お魚

鮭はアンチエイジングにいいのか？

よく鮭やサーモンはアンチエイジングにいいと言われます。そもそも、鮭とサーモンの違いは何だろうと思い調べてみると、生で食べられるものがサーモン、加熱や冷凍しないと食べられないものが鮭のようです。よりわかりやすく書くと、スーパーで売っているよう...