みにこ

生姜パウダー

生姜が筋肉疲労にいいらしい

楽天イーグルス、優勝おめでとうございます。 今回の日本シリーズは日頃野球に縁がない自分も見ておりました。 田中投手の連投、ドラマを越えたドラマに感動しきり。 ふと、筋肉疲労のことが頭をよぎり、筋肉疲労にいい食べ物があるのか...
フルーツ

アサヒナチュレーブ 果実ドルチェ食べてみました

あまちゃんが大好きで、能年玲奈ちゃんももちろん大好き。 そんな能年ちゃんがCMをやっているアサヒナチュレーブ 果実ドルチェなら一度は食べてみないと。 ウフフ、まんまと販売戦略にのって、早速買ってみました。 このナチ...
お肉

トリのむね肉を2週間食べ続けられそうな鶏ハム

昨日、鶏の胸肉は2週間食べ続けなければ疲れが取れないと申しましたが、どうやったら食べ続けられるか? 個人的にですが、鶏ハムなら続けられそうです。 簡単に作れますし、自分の場合はスパイスを効かせて鶏のニオイをシャットアウト...
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