自然食

自然食

れんこんが花粉症にいいと聞きさっそく夕飯に

れんこんは大好きなのですが、なかなか自分のお気に入りの佐賀のれんこんとかが手に入りにくいため、この数年はあまり食べておりませんでした。 今日のあさいちで、れんこんを毎日10g程度を3ヶ月食べ続けると花粉症に効果アリと言っていたのでさっ...
生姜パウダー

笑っちゃうほどポカポカ 自作生姜パウダー入りスープ

つい2週間ほど前は30℃オーバーの気温だったのに、このところ17℃くらいでしょうか。 そして台風が近づいてきて、気圧の変化があると体調がすぐれなくなったりします。 が、とにかく体を温めてると免疫力が上がって病気にならない...
自然食

お豆腐のオリーブオイルがけ おいしいです

昨日の世界ふしぎ発見でついに希少糖の映像を見ました。 家庭用のは、いわゆるシュガーカットみたいなシロップ状になってましたね。 放送終了後に深夜までやってるドラッグストアとか、さっそく探しに行ったんですが実店舗では見つからず。 ...
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