みにこ

果たして毎日、推奨量食べ続けたのかという疑問はございますが、なんとなく2週間むね肉を食べておりました。 焼いて食べるのと鶏ハムがほとんど。 特に鶏ハムは栄養成分丸ごと逃がさない調理法でしたので、これはメリットがありそう。 ...

今朝のあさいちで興味深いテーマが放送されました。 白髪染めについて。 部分染めにはクリームタイプが最適で、全体染めにはムースタイプ・液状タイプ。 生え際・分け目は塗った後にコットンを置き、最後に乾燥を防ぐためにラップをする...

最近のCMですっかり一般的になってきました「菌活」という言葉。 意味はきのこのCMからでて来ただけあって菌の食品を摂取するということ。 婚活などからできた新語ではあると思いますが、なかなかおもしろい言葉だと思っております。 ...