今日はアンチエイジングの日

日頃よりアンチエイジングライフを送っている私ですが、本日はNPO法人で決められたアンチエイジングの日。

どうして今日なのかと申しますと、11月14日→いいとし　ということなのですって。

アンチエイジングというと、多くのみなさんが抱くイメージは美容かもしれませんが、医学の面からもアンチエイジングというのはいちもく置かれており、人間ドックならぬアンチエイジングドックという検診もあるくらいです。

私の大好きな美容家さんなどは、ホルモン量を定期的に調べてもらうとおっしゃっておられましたが、アンチエイジングドックはまさにホルモン量を調べたりという人間ドックでは調べてくれないこともチェックしてくれるようです。

加えて、本日は世界糖尿病デー。

日本各地でお城やら公共施設やらがブルーにライトアップされています。

糖尿病患者数は世界で3億人を突破しているのだそうです。

糖尿病予防という意味では食事と運動でなんとかなる病気のひとつ。

少し生活を考える日という意味では11月14日は意味のある日のようですね。